Các món ăn giúp cải thiện kích thước dương vật

 

Vậy những thực phẩm có thể cải thiện kích thước dương vật? chúng tôi sẽ giới thiệu cho cánh mày râu những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp ích cho các bạn nam muốn tăng kích thước dương vật.

 

Ăn gì để tăng kích thước dương vật

 

1. Hành tây

 

Hành tây là một trong những loại củ có công dụng rất tốt trong quá trình sản sinh máu và lưu thông máu đến tim. Mặt khác, khi chúng ta lạm dụng hành tây đúng liều lượng và đúng cách, loại củ này để giúp đỡ ngăn cản tụ máu.

 

 

Mặc dù vậy, hành tây có một tác dụng mà ít ai nhận thấy, nó không chỉ giúp ích trong việc lưu thông máu đến tim mà còn hữu ích trong công việc đẩy máu đến “cậu bé”.

 

2. Chuối

 

Hoa quả trái cây có chứa kali quý hiếm cho tim mạch của bạn. Trong số nghiên cứu và phân tích, các anh chàng có một trái tim khỏe có cơ hội tăng kích thước dương vật tự nhiên thêm vài centimet. Chuối là một trong những hoa quả trái cây chứa đựng nhiều kali. Trái cây này sẽ giúp đỡ làm giảm mức natri vô ích trong thể chất của chúng ta.

 

 

Vì như thế hãy ăn chuối liên tục để có thể đạt được tác dụng may mắn trong khoảng thời gian ngắn.

 

3. Cá hồi

 

Giống như hành tây, cá hồi là thức ăn sinh ra lưu lượng máu khỏe đẹp từ đó khiến cho bạn đạt được sự cương cứng hơn. Giàu Omega 3 và các loại dầu béo khác, vì như thế việc tiêu thụ cá hồi có ích trong các công việc giảm đông máu, giúp sinh ra lưu lượng máu khỏe và đẹp hơn.

 

 

4. Rau bina (rau chân vịt)

 

Rau chân vịt cũng là thực phẩm giúp thay đổi tăng kích thước dương vật bằng phương pháp tự nhiên mà bạn không thể bỏ qua.

 

Rau chân vịt cũng chính là đồ ăn giúp biến chứng kích thước dương vật mà bạn không thể bỏ lỡ.

 

 

 

Đứng tại vị trí thứ 4 là rau chân vịt hay có cách gọi khác là Rau bina. Rau chân vịt là 1 đồ ăn làm lớn dương vật tự nhiên. Sở hữu nguồn magie dồi dào, làm giãn động mạch máu để lưu thông máu trong dương vật. Tiêu thụ rau bina thường có thể thuận tiện giúp bạn tăng kích thước dương vật, 2 lần bán kính và đạt đc độ cứng cần thiết.

 

5. Dưa hấu

 

Dưa hấu có lượng axit amin cao, giúp tăng size dương vật. Trái cây được chuyển đổi thành axit amin L-arginine, kích động bào chế oxit nitric, làm tăng trưởng lưu lượng máu đến dương vật, giúp giãn động mạch máu. Ăn dưa hấu thường có thể dễ dàng giúp phái mạnh tăng “cậu bé” của bản thân thêm vài centimet.

 

 

==> Xem thêm những bài tập tăng kích thước dương vật

 

Các thành phần tự nhiên giúp tăng size dương vật.

 

Có 1 số loại thành phần tự nhiên thậm chí nâng cao đáng kể lưu lượng máu vào dương vật của người tiêu dùng. Nếu sử dụng quá các loại cây cỏ thiên nhiên này, số giờ khôi phục của bạn sau khi thực hiện những bài tập sẽ ngắn lại và kết quả cũng trở thành xuất sắc hơn nhiều.

 

Entengo: Loại thành phần tự nhiên này giúp nâng cao tuần hoàn máu trong dương vật.

 

Nhân sâm đỏ Hàn Quốc: Nhân sâm giúp nâng cao máu và chức năng tình dục. Bạn hãy để ý rằng nhân sâm đỏ chỉ định với một số bài thuốc.

 

Bạch quả: Giúp nâng cao chức năng tình dục nếu khách hàng đang bị rối loạn chức năng chống trầm cảm. Bạn đừng nên lạm dụng bạch quả nếu như bạn đang dùng thuốc chống tụ máu.

 

 

Chiết xuất vỏ cây Catuaba: cây cỏ thiên nhiên này có lợi nhuận cao trong việc tăng tốc chức năng tình dục, thúc đẩy thư giãn sâu.

 

Quả sơn tra: Quả này chứa bioflavonoid giúp động mạch máu khỏe hơn.

 

Bột macca: Hạt macca kích động tình dục, thúc đẩy chức năng cương dương và tăng cường mức kỹ năng.

 

Sừng hươu: Sừng thậm chí tăng lượng máu vào dương vật và khiến cho bạn cương cứng vĩnh viễn.

 

Bột macca: Hạt macca kích động tình dục, thúc đẩy mọi chức năng cương dương và tăng cường mức tài năng.

 

Cây tráng dương: Cây này có lợi nhuận cao trong công việc xử lý các vấn đề tuyến tiền liệt và bất lực ở quý ông.

 

==> Bạn có thể sử dụng thuốc làm tăng kích cỡ dương vật

 

Các ghi chú lúc tăng form size dương vật

 

1. Giảm mỡ bụng

 

Liệu pháp này tuy sẽ không quá sự làm tăng form kích thước dương vật nhưng sẽ khiến cho dương vật của doanh nghiệp trông lớn hơn. Mỡ bụng, đặc biệt là phủ quanh xương chậu sẽ khiến ẩn một phần dương vật của bạn. Bạn có càng ít mỡ thì phần dương vật sẽ bị ẩn, dương vật sẽ nhìn lớn hơn.

 

2. Cắt tỉa lông mu.

 

Lông mu cũng giấu một phần dương vật của bạn như mỡ bụng. Do đó, chúng ta nên tỉa bớt nếu như không muốn cạo hoàn toàn lông mu. Sau thời điểm tỉa bớt lông mu, dương vật của chúng ta sẽ không chỉ là vệ sinh và cuốn hút hơn mà còn trông lớn hơn một chút.

 

3. Không thuốc lá và lạm dụng quá kích thích.

 

Hút thuốc không chỉ có làm tổn hại cơ thể và tình trạng sức khỏe của người sử dụng mà còn tác động tới đời sống tình dục. Khi thuốc lá, lưu lượng máu sẽ tiêu giảm và dương vật sẽ không khi nào đạt được độ cương cứng cao nhất.

 

 

4. Giảm thiểu và hạn chế lo lắng

 

Chỗ nhạy cảm nhất lớn nhất trên cơ thể chính là bộ não. Đó là nơi kích động máu chảy vào dương vật. Lúc bộ não quá lo lắng, bạn sẽ khó bảo trì sự cương cứng. Do đó, các bạn hãy nỗ lực đừng quá lo lắng và thường xuyên thiền hơn. Đây là cách tăng kích thước dương vật ở tuổi dậy thì thoải mái và tự nhiên ít ai ngờ.

 

5. Tập thể dục đều đặn

 

Ngoài những việc giúp đỡ bạn đẹp và thu hút hơn, tập luyện thể dục thể thao, đặc biệt là tập cardio, sẽ nâng cấp lưu lượng máu đến quanh vùng dương vật. Bên cạnh đó, sẽ tăng thời gian cương cứng của người nam giới và từ đó nâng cao hiệu suất tình dục cũng giống như tăng kích thước dương vật nhanh nhất.

 

6. Sử dụng gel hoặc chất bôi trơn

 

Nếu có thuốc bôi trơn, các bạn sẽ tiến hành bất cứ cách làm dương vật to và dài thêm hơn nào nêu bên trên, nhất là jelqing thuận tiện hơn, dễ chịu và thoải mái hơn và hấp dẫn hơn.

 

Chúng ta có thể chọn những loại dầu bôi trơn tự nhiên và thoải mái hoạt động quý hiếm và thường bao hàm những thực thể thực vật, Vitamin và chất chống oxy hóa như dầu ô liu, dầu hạnh nhân, dầu hoa oải hương. Bạn chỉ việc xoa bóp tại chỗ vào dương vật và đợi dầu thấm qua làn da vào các mô sâu hơn.

 

7. Ngủ ngon

 

Bạn có biết rằng người nam nhi có thể cương cứng trong giấc ngủ của chính mình, có thể rất có thể kéo dài đến tới 3–5 giờ? Khi chúng ta ngủ, cơ thể đưa máu tới dương vật để nạp lại năng lực và giúp khôi phục cho “cậu bé”. Ngủ là số giờ dương vật gia hạn trạng thái khỏe mạnh của mình và cũng là 1 cách làm dương vật to và dài thêm hơn nữa rất nhẹ dịu.

 

 

Những cách làm tăng kích thước dương vật không quá khó như bạn nghĩ. Chỉ việc bỏ chút khoảng thời gian tập luyện và ghi chú chuyển đổi khẩu phần ăn uống một chút là bạn đã có thể tăng kích cỡ dương vật. Chúng ta có thể thử áp dụng những cách tự nhiên và thoải mái và ít không may trước lúc nghe đến các cách nguy hiểm như phẫu thuật hay sử dụng thuốc nhé.