Tăng size vòng 1 với những thực phẩm tại nhà
Ăn gì để tăng kích thước vòng 1 là câu hỏi của khá nhiều chị em phụ nữ muốn cải thiện vòng 1 nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời thích đáng chính vì vậy hôm nay trangduong.vn giới thiệu với các bạn một số loại thực phẩm tốt cho vòng 1 để chị em có thể sử dụng hàng ngày nhé.
1/ Bưởi:
Với việc ăn bưởi và nước ép từ bưởi sẽ giúp bạn có một vòng 1 nở nang như ý. Bởi những thành phần các hợp chất trong các tép bưởi chứa 1 lượng chất chống oxy khá nhiều với vitamin C khiến vòng 1 căng tràn lượng mỡ tập trung tại vùng ngực không bị giảm đi. Tăng cường các chất cung cấp cho vòng 1, hơn nữa việc cung cấp nhiều bưởi vào cơ thể cũng giúp phụ nữ giữ dáng hiệu quả.
Mỗi ngày bạn nên sử dụng ít nhất nửa quả bưởi khoảng 150 – 200 gam. Nên ăn trực tiếp hoặc sử dụng nước ép để hấp thụ được cả lượng chất xơ trong tép bưởi.
>> Các bạn có thể áp dụng thêm những bài tập tăng vòng 1 tại nhà
2/ Đu đủ
Dưỡng chất có trong đủ đủ gồm hàm lượng chất dinh dưỡng cao gồm vitamin A, B, B1, B2, C, chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ. Và cũng chính nhờ những dưỡng chất này đu đủ có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 và kích thích sản sinh Estrogen.
Tuy nhiên đu đủ xanh và đu đủ chín lại có hàm lượng các chất khác nhau thay đổi về lượng nhưng chất thì khá giống nhau. Đối với quả xanh chúng ta có thể chế biến thành các món ăn như đu đủ xào, luộc hoặc ninh móng giò. Đối với quả chín có thể ăn trực tiếp hoặc xay thành các loại sinh tố thơm ngon khác.
>> Xem thêm: Cách tăng size vòng 1 bằng kem làm to ngực upsize
3/ Chân giò
Lâu nay chúng ta đều biết đến chân giò trong việc tăng cung cấp sữa cho các bà bầu, bên cạnh việc sản sinh ra nhiều sữa chân giò còn kích thích tuyến vú cho vòng 1 nở nang săn chắc hơn. Các dưỡng chất chứa trong chân giò là các vitamin, chất béo, chất đạm… Bạn sẽ có được vòng 1 hấp dẫn sau 1 thời gian duy trì sử dụng các món ăn từ chân giò, nhất là với những cô nàng sắp hoàn thiện quá trình dậy thì nếu thấy vòng 1 có dấu hiệu kém phát triển thì nên bổ sung ngay. Món chân giò được chế biến thành rất nhiều món ngon như hầm đầu nành, hầm hạt sen, hầm đu đủ hay hầm với các thảo dược, tùy vào điều kiện và sở thích mà bạn chế biến theo cách riêng của mình nhé.
.jpg)
>> Khoảng 300g/tuần sẽ là con số hợp lý cho vòng 1 của các nàng.
Trên là những món ngon đơn giản dễ làm tăng size vòng 1 hương vị cũng không hề tồi, bạn nên áp dụng ngay kẻo lỡ nhé.
Cách sử dụng gel titan hiệu quả - Hiện nay, Gel titan dành cho phái mạnh là dòng sản phẩm được nam giới đón...
Có nhiều nam giới hiện nay đang sử dụng gel titan để làm tăng chiều dài và độ to của dương vật...
Gel titan giá rẻ? Câu hỏi này cũng không ít người đàn ông hỏi với nhau làm thế nào để mua được...
Chào Shop Trangduong.vn.!
Em biết được về sản phẩm gel titan là do em vô tình đọc được thông tin...
Gel titan mua ở đâu tốt nhất? đó là câu hỏi mà những nam giới thường hỏi và thắc mắc không biết ...
